Pro sledování blogů se musíš přihlásit.
Pokud nemáš účet, zaregistruj se.
Batohy už dávno nejsou pouze sportovním doplňkem či nezbytným zavazadlem pro studenty. V dnešní době jsou stylové dámské batohy běžnou součástí módního světa a dají se nosit i k šatům, přičemž dokážou...
Rok 2023 byl pro značku PRM rokem zásadních změn a úspěchů, které upevnily její postavení na trhu luxusního streetwearu a high-fashion módy. Otevření prvního konceptu prodejny PRM ve Varšavě, v prestižní...
Připoj se k nám a SLEDUJ své OBLÍBENÉ BLOGY, piš PRO BLOGERKY, získej hodnotné dárky či pozvání na zajímavá setkání a buď součástí největšího dynamického obsahu. Stačí se jen zaregistrovat...
Pokud stejně jako já patříte k lidem kteří jsou schopni zhltat misku Raffaella na posezení , určitě oceníte jeho nízkokalorickou variantu z pouhých pěti ingrediencí . :) Kuličky jsou nepečené, hotové do půl hodinky a dají se téměř ihned po dotvoření konzumovat. Ingredience:...
Podzimní nálada si žádá podzimní recepty. :) A protože právě teď je sezóna mrkve a vlašských ořechů, proč tyto dvě ingredience nepoužít k vytvoření výborných, nadýchaných muffinů. Ingredience: 125 gramů MyProtein proteinová směs na muffiny (lze nahradit například moukou...
Hey hi hello! :) Po půlroční neaktivitě shame on me mám konečně dostatek času, chuti a zajímavých zážitků na to, abych se odhodlala k napsání dalšího článku. :D Rok se s rokem sešel a naše parta v téměř totožném složení jako minulý rok pod názvem "Záďa tým" vyrazila letos bez Zádi jako...
Ahojda, to, že tmavé pečivo zas tak zdravé není, víme asi všichni, ale vyznat se ve všech druzích, které nesou v názvu slovo "-zrnný", popř. cereální a podobně, už je horší. Rozhodla jsem se tedy zužitkovat své nově nabyté informace ze školy ( volitelná výživa je prostě nejlepší) doplněné informacemi...
Zdravím, už zhruba dva roky pro sebe hledám vhodný způsob stravování, který bude mému tělu vyhovovat, nebude ho ničit a nepovede k žádným komplikacím. Na chvíli jsem si myslela, že toto pomyslné vítězství získalo IIFYM, ale poté, co jsem se zamyslela a zjistila, že mám stále problémy s přejídáním,...
Ahoj, konečně je venku o něco menší pařák a dá se zase něco vytvářet v kuchyni. Dlouho jsem neměla muffiny, tak jsem si jedny upekla a rozhodla jsem se, že se s vámi o ně podělím, protože jsou opravdu výborné. :) Ingredience: 80g mletých ovesných vloček 20g nemletých ovesných...
Ahoj ahoj, jak jste někteří možná už viděli na Facebooku či Instagramu, zúčastnila jsem se tuto neděli závodu Gladiator race. Účast mě lákala již dlouho, ale nikdy jsem si dostatečně nevěřila a nesebrala dost odvahy. Když ale někdy v březnu přišla Monča s tím, že by to hrozně ráda zkusila,...
Ahooj, jak jsem slibovala, přidávám recept na jednoduchý skvělý dortík, který se u nás doma neohřál ani den. :D Jedem z mála dortů, který vypadá lépe neupečený, ale chutná výborně :D Ingredience: Dvě vaničky odtučněného tvarohu (500g) Jedno vejce 120g rozemletých...
Ahoj, jelikož jsem neposedný člověk a nevydržím celý den ležet s nohou nahoře, musela jsem aspoň na chvíli okupovat kuchyň a konečně si zase něco upéct, když je čas. :) Skvělé sušenky, které lze využít i jako vánoční cukroví a různě si je upravit podle chuti. :) Ingredience...
Zdravím všechny, když jsem já sama pátrala po informacích o tzv. " refeed day" , nenašla jsem žádný pořádný český článek, který by vysvětloval, co to vlastně je. Je spousta lidí, kterým nedělá problém přečíst si články anglické, ale i tak jsem se rozhodla udělat menší české shrnutí, které by mohlo...
Krásné nedělní odpoledne :) Poslední dobou to jsou samé recepty, že? Píší se jednoduše, dost lidí si z nich něco odnese a inspirace na jídlo kor sladkosti není nikdy dost. Dnes trochu méně zdravý recept na bábovku z klasické pšeničné mouky za to půjdu do pekla ale vylepšené o dýni, kterých...
Ahoj, dnes se s vámi podělím o další recept - tentokrát na ovesno-proteinovo-ovocno-tvarohový koláč (abych uvedla všechny ingredience :D) s vysokým obsahem bílkovin a nízkým obsahem tuků! Ingredience na jeden koláč: 120g ovesných vloček 60g (dvě odměrky) libovolného...
Zdravím, nemůžu se nepodělit o skvost, který jsem dnes zkusila poprvé a zmizel za tři hodiny. :D Pod označením "skvost" se skrývá výborný banánovo-čokoládovo-kakovo-ovesný cheesecake prostě zdravý cheesecake. Doporučuji všem milovníkům banánů a čokolády. :) Ingredience...
Zdravím! Po odůvodněné chvilce neaktivity (poslední dny prázdnin před maturitním ročníkem jsem si musela užít) vám přináším jednoduchý recept na zdravé muffiny, které doporučuji všem vyzkoušet :) Ingredience na cca 7 muffinů: 200g ovesných vloček 100g lískových oříšků...
Moderní portál o bydlení, největší inspirace pro interiéry a exteriéry.
Diskuzní příspěvek byl smazán a autorovi odeslán informativní e-mail.