Pro sledování blogů se musíš přihlásit.
Pokud nemáš účet, zaregistruj se.
Batohy už dávno nejsou pouze sportovním doplňkem či nezbytným zavazadlem pro studenty. V dnešní době jsou stylové dámské batohy běžnou součástí módního světa a dají se nosit i k šatům, přičemž dokážou...
Rok 2023 byl pro značku PRM rokem zásadních změn a úspěchů, které upevnily její postavení na trhu luxusního streetwearu a high-fashion módy. Otevření prvního konceptu prodejny PRM ve Varšavě, v prestižní...
Připoj se k nám a SLEDUJ své OBLÍBENÉ BLOGY, piš PRO BLOGERKY, získej hodnotné dárky či pozvání na zajímavá setkání a buď součástí největšího dynamického obsahu. Stačí se jen zaregistrovat...
Dnes sme si pre vás pripravili nový komiks, určite to každý z vás zažil aspoň raz. Surfujete na nete, vypisujete si s kamarátmi, keď zrazu cítite z poza vášho ramena niečí dych. Potom zistíte, že vám robí spoločnosť vaša milovaná maminka. Rýchlo prepnete na google alebo zatvorite ntb :-D...
Prekliata fľaša!!!! Poznáte to, keď nastane nepríjemná situácia pri otváraní fľaše? Snažíte sa ju otvoriť, ste na pokraji vašich síl a ten satanov vrchnák nie a nie povoliť. Už, už vyvolávate všetkých svätých, keď sa zjaví kamarátka, ktorá vám tu fľašu otvorí za 5 sekúnd. Tak si hovorím...
Spomínate si ešte na tento článok ? Konečne sme sa dokopali k editovaniu nášho prvého Fit videa ! A takisto sme si založili Funpage na facebooku :) Veď sa pozrite sami :) Laugh, love, BE FIT and CRAZY ...
Určite to poznáte, ste na facebooku a po celej vašej nástenke kolujú videa s touto SRANDOU! Zámerne píšem srandou, pretože väčšina ľudí za tým nevidí to "posolstvo". Zakladateľ Corey Griffin (ktorý je už bohužiaľ mŕtvy) sa rozhodol pomôcť ľuďom s diagnózou sklerózy ALS. Rozšírilo sa...
Ako som sa už zmienila v článku TU , nachádzam sa v Chorvátsku a okrem čítania románu, opaľovania sa a potápania sa sledujem ľudí navôkol. Ich prejav, správanie, módu a podobne aj cvičebné cviky. Neverili by ste koľko ľudí, mladých či starších stretnem za deň oblečených v bežeckom s fľaškou v ruke...
Na prelome týchto dvoch mesiacov to je takmer rok od vzniku blogu. Od tej doby máme napísaných 72 článkov, 297komentárov, 120 odberateľov a 12383 pozretí . Ale nie o tom som chcela :-) v túto dobu sa momentálne nachádzam už takmer týždeň v "susednom" Chorvátsku, kde podotýkam vznikol...
Nedávno po fb koloval príspevok s názvom " 30 dňová výzva ", pri pohľade na ten obrázok si nejedna z nás povedala "TO MUSÍM SKÚSIŤ" . Ale koľké z nás skutočne začali ? A kto to dotiahol dokonca? Ja patrím medzi tých ľudí, čo ostanú pri chcení. Mňa jednoducho nebaví...
Poznáte to, keď sa kamarát/ka rozhodne niečo vám povedať ale nakoniec si zmyslí, že to vedieť nemôžete, nemusíte alebo nemáte? Alebo vás chce jednoducho len vyprovokovať? What the hell? Majte krásny víkend :)...
V minulom článku sme si ukázali ako spravne cvičiť skracovačky na hornú časť brucha . Dnes vám prinášam cvik, naoko jednoduchý, no vskutku celkom zložitý na spevnenie spodnej časti bruška. Ľahnite si na podložku, ruky vedľa tela. Nohy spolu zo zadkom pomaly dvíhajte do polohy nad hlavu,...
I love puppies, they look like little toys. Vraj lásku si za peniaze nekúpiš ! "Ha, ha ... túto múdrosť vymyslel určite nejaký Šalamún, pretože lásku si za peniaze kúpiš." Takému psíkovi stačí, ak mu naplníš jeho dve misky granulami a vodou. ak ho pôjdeš 3x za...
Pevné , okruhlé a vytvarované zadočky ! Slečny ! :) dnes sme sa trošku povenovali drepom, no nie takým ako ich poznáte :) onedlho už nie v podobe "fotonávodu" ale prichádza na scénu náš prvý fitvlog ! Priateľ nám úspešne nainštaloval program na upravu videí a hurá do videovania. Nevieme...
Prázdniny sú v plnom prúde, no smutné je že väčšinu dni prší. Človek sa chce potulovať von s kamarátmi či chodiť na kúpaliská alebo jazerá. Avšak namiesto toho sa zdržujeme doma v pohodlí svojho gauča alebo v nejakom bare. Dneska som si zaumienila, že konečne spravím to, čo som videla kdesi na FB...
Čo by ste povedali o doplnenie šatníka o jeden z letných fashion kúskov?Preto neváhajte a zapojte sa ! Musíte síce splniť pár krokov pred tým, než sa zapojíte, no verím, že to nebude veľký problém :) POZNÁMKA : sútažne oblečenie si môžete vyberať zo spodnej fotografie,...
Určite to každá z nás pozná, ráno nám zvoní "tisíc" budíkov, všetky vypneme s myšlienkou " EŠTE 5-MINÚT" . Po piatich minútach a pozrieme na mobil a s odporom zistíme, že prešla hodina. Chlapci to majú určite jednoduchšie, jeden budík im bohate stačí. Všetko stihnú behom 10 minút...
Kedysi sme začali s tvorbou komiksov TU , no zanedbali sme. Dnes sa k nim opäť s radosťou vraciame, už v pravidelnejších intervaloch. dúfame že poteší a rozosmeje. Myslím, že sa v tomto uvidí nejedna z vás /nás. :-) Za každé pripomienky, nápady či návrhy ďakujeme a takisto nás...
Ahojte :-) Dnes sme dosiahli prvú "stovku" čitateľov na našom blogu. SLÁVA NÁM ! :-))) Ako sme sľúbili, s prvou stovkou prichádza aj vyhodnotenie prvého GIVEAWAY. ! SLÁVA VÁM ! :-))) Celkovo Giveaway trvalo 22 dní a zapojilo sa vás 20, čo je podľa nás v skutku krásne číslo :) ! Vyhrať...
Drepy majú v popise práce tvarovanie prednej aj zadnej časti stehien, čo je pri formovaní tejto kritickej partie veľmi dôležité. Navyše zapájajú aj svaly spodného chrbta a zadku, ktoré budú po pravidelnom cvičení výrazne spevnené. Drepmi zlepšíte i svoju stabilitu a koordináciu tela, ktoré sú...
Skracovačky na brucho 1 Dnes si predvedieme skracovačky na hornú časť brucha. ľahneme si na podložku a cvik opakujeme 15krát. Nohy rozkročené nedvíhame z podložky, Chrbát "prilepený" na podložke, ruky pred seba dopredu. Hore výdych, dole nádych. ...
Moderní portál o bydlení, největší inspirace pro interiéry a exteriéry.
Diskuzní příspěvek byl smazán a autorovi odeslán informativní e-mail.