Pokud máte iPhone, možná mu budete chtít pořídit parťáka a sobě nového pomocníka, třeba kvůli sledování denní aktivity nebo životních funkcí. Chytré hodinky Apple Watch jsou ve své kategorii jedny z nejpopulárnějších na trhu. Fitness a cvičení s nimi mohou být efektivnější, široká škála funkcí dokáže zpříjemnit každodenní život a také ledacos prozradí o vaší kondici či kvalitě spánku.

Funkce hodinek Apple Watch

Chytré hodinky Apple Watch mají mnoho funkcí, které využijete každý den – ať je váš životní styl jakýkoliv. Můžete mimo jiné monitorovat svůj srdeční tep nebo spánek i energetický výdej (a vidět počet dosažených kroků či spálených kalorií má silně motivační efekt).

Aplikace Aktivita vám díky Apple Watch umožní sledovat, jak moc se přes den pohybujete a cvičíte. Kondice zase ukazuje, jak si vedete v průběhu času – přesně tedy víte, zda vaše výkony kolísají, nebo jste aktivní pořád stejně. A své výsledky můžete kdykoliv sdílet s přáteli.

Cvičení je také zábavnější, na výběr jsou různé režimy – od chůze a běhu přes funkční silový trénink až po taj-či či tanec. Při zvolení režimu Plavání se obrazovka hodinek automaticky zamkne, GPS pak ale měří vzdálenost jen tehdy, plavete-li kraulem.

Apple Watch Series 2 a novější zvládnou i měření pro invalidní vozík, konkrétně venkovní odrážení rychlostí chůze nebo běhu. Díky zabudované GPS s sebou nemusíte mít iPhone (u starších modelů je to nezbytné).

Chytré hodinky Apple Watch: který model si pořídit?

Ať už máte v plánu zlepšit si kondici, nebo na tom už pracujete a chcete sledovat výsledky svých aktivit, Apple Watch jsou skvělým pomocníkem. Jednotlivé modely se od sebe liší nejen cenou. Modely vyšších tříd, například Apple Watch Series 8, jsou nadupané funkcemi: dovedou změřit hladinu kyslíku v krvi i vygenerovat EKG.

Mají také inovativní snímač teploty – ten, v kombinaci s informacemi o tepové frekvenci a se záznamy o menstruaci, umožňuje ženám nejen mít detailní přehled o cyklu a době ovulace, ale pomůže i při plánování rodičovství.

Novější série přinášejí uživatelům další funkce, například monitorování výšky, kompas a funkci návratu, detekci pádu či autonehody, sirénu a jiné. A pokud se řadíte mezi outdoorové nadšence, zamilujete si Apple Watch Ultra s odolnou konstrukcí, dvoufrekvenční GPS a výdrží baterie 36 hodin.

Levnější modely jsou logicky ty starší, které mívají zpravidla méně funkcí – možná si ale vystačíte i s nimi. Měření okysličení krve či EKG zvládnou už modely Series 6 a voděodolné jsou Apple Watch od série druhé, využijete je tedy i při plavání (nejstarší podporovaný model jsou ale Apple Watch Series 4). Nejméně vybaveným modelem je Apple Watch SE, na druhou stranu jde pořídit za slušnou cenu a ještě několik dalších let má podporu jistou.

Zdroj foto: shutterstock