To, že musíme před sluníčkem chránit svoji kůži, to už většinou víme. Ale co vlasy? Víš, že ty trpí slunečním zářením úplně stejně? A že i tvoje hříva potřebuje speciální letní péči?
Určitě to taky znáš. Pár dní se chodíš někam k vodě opalovat (bez klobouku nebo šátku) a je hotovo. Roztřepené nebo ulámané konečky a suché, krepaté vlasy bez života, kterým – ať se snažíš sebe víc – nejsi schopná dát jakýkoli tvar. Pro zbytek léta se musíš spokojit s gumičkou nebo prostě přijmout fakt, že to podivně splácnuté háro je od teď tvoje nová ozdoba. Mno, nic moc.
Takže co s tím?
Naštěstí způsoby, jak vlasy chránit, existují a jsou docela efektivní. Další dobrou zprávou je, že čím víc se jich rozhodneš přijmout a zařadit do svého života, tím vděčnější ti tvůj vlasový porost bude, což se promítne do jeho podstatně zdravějšího looku. Jak tedy na to?
1. Oplachuj
Ať už plaveš v bazenu nebo v moři, nezapomeň to po cestě z vody na deku vzít přes sprchy. Chlor nebo sůl, to je úplně jedno. Oba si, co se míry škodlivosti pro tvé vlasy, můžou podat ruce. Čím rychleji je smyješ, tím líp.
2. Kryj
Slamáky, šátky, elegantní plážové klobouky,... Zvaž to. I když nejsi vévodkyně z Cambridge, aspoň v jednom z nich rozhodně nebude vypadat tak hrozně, abys v něm nemohla vyjít. A tvoje vlasy to vážně ocení. Jestli jsi opravdu ale opravdu zarytý odpůrce jakýchkoli přikrývek hlavy, strč si při opalování aspoň hlavu do stínu. Přinejmenším tu část s vlasy. :)
3. Češ se chytře
Pokud máš dlouhé vlasy, jejich nejnáchylnější a nejzranitelší částí jsou přirozeně konečky. Jsou nejstarší a jakékoli poškození je na nich vidět nejvíc. Abys je vystavovala slunci co nejmíň, snaž se je, když to půjde, česat „dovnitř“. Schovej je třeba do ledabylého drdolu nebo vlasy stáhni do culíku a konečky nech schované pod gumičkou.
4. Chraň je faktorem
Neboj, nezbláznili jsme se, vlasová mléka s SPF se opravdu ještě neprodávají. Jestli ale chceš, můžeš své vlasy faktorem klidně chránit. Stačí, když smícháš cca 3 polévkové lžíce tvého ochranného tělového mléka s hrnkem a půl vody, důkladně protřepeš a přeliješ do lahvičky s rozprašovačem. Voilà tvůj osobní vlasový sprej s SPF je na světě!
5. Dopřej si keratin
Tedy lépe řečeno, dopřej ho svým vlasům. Horko, voda, sluníčko,... všechny tyto faktory ničí ve vlasech keratin, který má právě tu funkci, že je chrání před škodlivými vlivy, dodává jim pevnost, lesk a sílu. Jeho poškození rovná se narušení ochranné bariéry vlasu a jeho následné krepacení, ztrátu elasticity... no prostě hrůůůzu. Při výběru masek, šampónů i kondicionérů na léto se zaměř hlavně na ty s keratinem. A do kosmetické taštičky na prázdniny nezapomeň přibalit ani pečující olejíček na vlasy nebo sérum s vitamíny pro posílení struktury vlasů a jejich lepší hydrataci. Na ty naše můžeš mrknou tady :)
https://www.avon.cz/306-365/pece-o-vlasy/pece/
A jak o své vlasy pečuješ ty?
