Smoothies, jemně rozmixované nápoje z ovoce i zeleniny, se staly součástí všedního jídelníčku mnoha z nás. Senzační jako lehká snídaně, jako kvalitní svačina i jako osvěžující pochoutka během dne!
Fantazii se meze nekladou, suroviny se dají do nekonečna kombinovat, a tak vedle oblíbených ovocných stálic nacházejí své místo i netradiční kombinace zeleniny i bylinek, které svou chutí velmi příjemně překvapí.
Ovoce, zeleninu i bylinky perfektně doplní rostlinné nápoje ze sóji, mandlí, rýže, kokosu, lískových oříšků nebo ovsa. Nápoje Alpro jsou 100 % rostlinného původu, bez laktózy i mléčných bílkovin. Jsou obohaceny o vápník a vitaminy, mají nízký podíl nasycených tuků a neobsahují umělá dochucovadla, barviva ani sladidla. Jsou lehce stravitelné a představují významnou složku různorodé a vyvážené stravy, která je pro všechny velmi důležitá.Vytvářejte klasické i nové smoothie kombinace! Hledáme Alpro smoothie královnu! :-)
MANDLOVÉ SMOOTHIE S JAHODAMI, MALINAMI A BORŮVKAMI
200 ml mandlového nápoje Alpro Original
40 g jahod
45 g borůvek
40 g malin
pár lístků bazalky
Všechny ingredience vložte do mixéru a rozmixujte dohladka.
RŮŽOVÉ OVESNÉ SMOOTHIE POTĚŠENÍ
200 ml ovesného nápoje Alpro
50 g malin
30 g růžového grapefruitu
50 g banánu
4 g zázvoru
Oloupejte grapefruit, banán a zázvor. Ovoce nakrájejte na kousky. Všechny ingredience dejte do mixéru a přidejte ovesný nápoj Alpro. Rozmixujte a nalijte do sklenice.
KOKOSOVÉ GREEN SMOOTHIE
200 ml kokosového nápoje Alpro
40 g čerstvého špenátu
30 g pomeranče
45 g manga
několik lístků máty
Mango i pomeranč nakrájejte na kousky. Ovoce vložte do mixéru, přidejte špenát a několik lístků máty, zalijte kokosovým nápojem Alpro a rozmixujte dohladka.
MANDLOVO - MANGOVÉ SMOOTHIE
200 ml neslazeného mandlového nápoje Alpro
65 g manga
55 g jahod
1 g mletého zeleného čaje
Oloupejte mango a nakrájejte ho na kousky. Jahody nakrájejte rovněž na menší kusy. Všechny ingredience vložte do mixéru a přidejte neslazený mandlový nápoj Alpro. Vše rozmixujte a nalijte do sklenice.
KOKOSOVO-MARAKUJOVÉ SMOOTHIE
200 ml kokosového nápoje Alpro
40 g marakuji
50 g žluté papriky
30 g slunečnicových semínek
Oloupejte žlutou papriku a nakrájejte ji na kousky. Vydlabejte vnitřek marakuji. Všechny ingredience dejte do mixéru a přidejte kokosový nápoj Alpro. Vše rozmixujte a nalijte do sklenice.
OVESNÉ SMOOTHIE PRO PŘÍJEMNÝ ZAČÁTEK DNE
200 ml ovesného nápoje Alpro
1 kiwi
půlka jablka
špetka skořice
Jablko i kiwi nakrájejte na kousky. Dejte je do mixéru, přilijte ovesný nápoj Alpro, okořeňte špetkou skořice. Rozmixujte dohladka.
PRAVIDLA VÝZVY:
1) Do 11. 4. 2016 napiš do komentářů, jaký Alpro nápoj bys chtěla ve smoothie vyzkoušet a proč, a přidej odkaz na svůj blog.
2) 12. 4. 2016 vybereme 20 z vás, kterým pošleme balíček Alpro nápojů pro tvorbu nejlepších smoothie receptů.
3) Na otestování nápojů a napsání článku o hledání nejchutnějšího smoothie budete mít čas do 3. 5. 2016.
4) Autorku nejlepšího článku, která získá Alpro výrobky na půl roku a supermixér NutriBullet 600 (12 ks sada), vyhlásíme 4. 5. 2016!
NutriBullet 600 je revoluční mixér nejen pro přípravu smoothie. Extrahuje těžko dostupné živiny ukryté v semínkách, slupkách a stopkách ovoce a zeleniny. Je extra silný (20 000 otáček za minutu), výjimečně pohodlný a skladný. Tak neváhej a přihlas se do výzvy! :-)
Máš ráda výrobky Alpro? Sleduj Alpro na Facebooku, kde najdeš tipy a recepty nejen na senzační smoothie.
www.alpro.com/cz